【ミニマリスト必見】スマホアプリを、141個→50個まで断捨離した（デジタルデトックス）

使ってないアプリは消して、ノイズを少しでも減らそうとする企画。

• 最近、電池の消耗が激しかったり
• 余計な通知でうんざりしてませんか？

そんな人は「アプリ断捨離」をおすすめします。得られるメリットがいくつかあったので、共有しようと思います。

デジタルデトックスするための現状分析

僕は141個ありました。多い笑、多すぎる…

簡単にジャンル分けすると、

• 純正（消せないアプリ）が40個
• SMS関連 10個ぐらい
• 語学系（英語、プログラミング）10個ぐらい
• エンタメ（映像・音楽・ラジオ）20個ぐらい
• NEWS（3個ぐらい）
• サブスク（5個ぐらい）
• ファッション（3つぐらい）
• その他　20ぐらい

という結果になりました。純正アプリが結構占めてることが分かった。が、huaweiの携帯の仕様上仕方なし。やろうと思ってやらなかった、英語のアプリとかは一旦消そう（またやる気になったらDLする）

削除してるときの気づき

• 半年触ってないアプリは問答無用でアンスト
• WEBでもアプリでも見れるやつは、どちらか一本化(ymobieのマイページはサイトで見ることにした)
• 基本、Google系でまとめるようにする(スプレットシート、Googleスライド)
• 支払い系は、楽天経済圏でまとめる(paypayは消して、楽天pay・楽天edyへ)
• radikoとかは聴きたいときにまたDLすればいいから消す
• Google翻訳とかも同様
• ニュースアプリは、1個あればいい
• 家計簿のアプリもやろうとして挫折してた
• ポチポチアンインストする動作が単純に気持ちイイ

デジタルデトックスした結果

100個以上ある人は、ある程度捨てた方がいいです。

• 容量の節約（ほかのモノにデータを割ける）
• 無駄な通知、アップデートしてくれ報告から、さよならできた
• 必要なアプリを探す時間短縮
• 電池の消耗阻止（使っていないアプリでも待機電力を食うやつもいるらしい）

ミニマリストおススメアプリの紹介

1.使いすぎストップ

気づいたら、一日にスマホを9時間みてたことがあります。これはまずいなーと思い、

• 23時～7:00まで使用不可
• youtubeの視聴時間1時間

設定にして、無理やり使えなくしました。読書とかに、時間がつかえればなーという試みです。実験中

2.fitdays

下記専用の体重計を持っていれば、Bluetoothでこのようなデータを送ってくれます。大変便利。筋トレガチ勢の時は、毎日乗って計測してました。

今のホーム画面

こんな感じに仕上がりました。詳細は下記の通り

• スマホ　android　huawei mate 10 pro
• ランチャー　apex launcher
• アイコン　Zwart

なるべく無駄なものはおかない、必要最低限、質素、を組み合わせて、テーマは「独房」です。気分に合わせて壁紙変えるの楽しい

まとめ　どんどん捨てちゃった方がいい

見直すきっかけになればと思います。