【まるで家がサウナ】魔法の入浴剤「エプソムソルト」を使ってみた

突然ですが、汗かいていますか？ 僕は最近サウナにドハマりし、「とにかく汗をかきたい！！」 しかし、このご時世…行けずじまいになっていました。 しかし、どうにかして

• 汗を流したい
• しかし、運動はしたくない（今の季節寒い）

とのび太顔負けの怠け者が、アマゾンでやばいものを見つけました。魔法の入浴剤というべきか「エプソムソルト」です。

魔法の入浴剤「エプソムソルト」（入浴剤）とは？

簡単に言えば、

• 「ミネラルがふんだん入った硫酸マグネシウム」

です。名前からすると皮膚がとけそうな名前なんだけど、安心してください。 そもそも「エプソム」とは＝「イギリスの地名」のことを指し、「ソルト」とは「塩によく似てる」というわけでこの名前がつけられたそうです。海外では当たり前のように利用されておりVIPな有名人も愛用しているとか。日本でいうと芸能人の菜々緒さんが使ってるとのことです。

効能　汗がドバァドバァ出る

自分は40度くらいの風呂に、3スクープ振りかけて30分ほど入浴しています。入浴している時間は、

• 防水仕様のキンドルを読んだり
• 足伸ばしてストレッチをしたり
• 考え事をしたり

効能　肌がスッベスベになる

体内から汗が出ているので入浴した後は、びっくりするぐらい肌がすべすべです。その手触り、一度感じてほしいほどです。「いい汗は、天然の美容液」という言葉もあります。まさにこのエプソムソルトで出てきた汗は、天然といえるでしょう！

効能　ぐっすり眠れる

30分間入って気づくのですが、体が異常にポカポカ。ドライヤーで髪を乾かしてる時も汗が止まらない…。このポカポカ時間は、入浴後30分以上続き、パジャマを着るのが億劫になるほどです。そして、

• 「体が温かくなる」→「眠りが深くなる」と

好循環が続き、寝つきがとてもよくなります。

目覚めが圧倒的に違います。ゴニョゴニョして起きてたのが、「プハァー！！」と水から上がった爽快感があります。

最後に

長くご紹介した「エプソムソルト」。僕的には、完全に買いでした。2020年買ってよかったランキングがあったら、絶対トップ10に入る！簡単に汗をかきたいという人には是非お勧めです。
このご時世、外に出れない方多いと思います。そんな時はエプソムソルトな入浴して、溜まっているフラストレーションをすべて流しましょう。